Mindfulness & Qigong
Hos KonPsyk tilbyder vi mindfulness & qigong i Odense. Hver anden mandag eftermiddag og hver anden fredag morgen afholder vi drop-in-sessioner i mindfulness. Hver onsdag afholder vi drop-in-sessioner i qigong. Sessionerne foregår i vores lokaler i Odense centrum og er primært for dig, der er i forløb hos os eller medlem af Frihedsuniverset.
Se vores kommende mindfulness og qigong ved at klikke herunder – du finder det under “Events”:
Mindfulness
Hver anden mandag eftermiddag og hver anden fredag morgen afholder vi mindfulness-sessioner. Sessionerne varer 30 minutter og afholdes i vores lokaler i Odense centrum.
Du kan se vores kommende mindfulness-sessioner ved at klikke herunder.
Qigong
Hver onsdag kl. 07:30 afholder vi Qigong. Sessionerne varer 50 minutter og afholdes i vores lokaler i Odense centrum.
Vær påklædt så du kan bevæge dig frit.
Du kan se og tilmelde dig kommende Qigong-sessioner ved at klikke herunder.
Hvis du ønsker at læse mere om mindfulness, kan du finde en uddybende forklaring her: Mindfulness – Patienthåndbogen.
For en introduktion til Qigong og øvelsernes baggrund, se her: Qigong – chi.dk.