Gruppeforløb
Mange oplever, at et gruppeforløb giver en følelse af større selvaccept og anerkendelse, fordi man kan spejle sig selv i andre, der står i samme situation som en selv.
Hos KonPsyk tilbyder vi gruppeforløb med terapeutisk grundlag i ACT. Vi starter løbende nye gruppeforløb op, som ofte vil have fokus på en mere specifik gruppe af mennesker eller problemstilling.
Et gruppeforløb hos os handler mest af alt om at undersøge og tilegne sig færdigheder i at håndtere de udfordringer, livet giver os. Mange oplever, at et gruppeforløb giver et helt andet tempo i forandringen af uhensigtsmæssige adfærdsmønstre. Et gruppeforløb giver mulighed for at spejle sig i andre, som står i en lignende situation som dig selv, og mange oplever derfor en følelse af, at de ikke står alene.
Du kan se vores aktuelle gruppeforløb herunder.
Aktuelle gruppeforløb
Gruppeforløb for mænd
Vi tilbyder her et frirum for mænd, der oplever, at parforhold eller samarbejde med ekskone/kæreste er en udfordring. Det er for dig, der ønsker at tage hånd om dig selv og de konflikter, du oplever.
Forløbet starter d. 16/11-2022 og strækker sig over tre uger.
Gruppeforløb for unge mellem 15 og 19 år
Dette gruppeforløb er til dig:
- Som måske døjer med angst eller depression
- Som er lidt for dygtig til at være selvkritisk
- Som mangler at føle glæde i din hverdag
- Som bekymrer dig for meget, at det fylder
- Som føler, at du ikke er god nok
Forløbet starter d. 31/5-2022 og strækker sig over de følgende fem uger.
